Tanya-Jawab Contoh jadwal makan bayi kurus untuk mengejar berat badan ideal KMS
Tanya: Bayi saya termasuk kurus didasarkan pada grafik tumbuh-kembang KMS (Karu Menuju Sehat). Di usianya yang 9 bulan seharusnya ia sudah memiliki berat minimal 8,5 kg, sedangkan anak saya kurang dari itu. Saya sudah mencoba memberikannya variasi makanan padat pertama agar ia tidak bosan, tapi ia tetap saja sulit minum susu dan cepat bosan pada jenis makanan tertentu. Bagaimana jadwal makan dan jumlah susu yang sebaiknya saya berikan agar si kecil bisa mengejar berat badan sesuai KMS?
Jawab:
Selama anak Anda tidak mengalami gangguan khusus, misalnya pencernaan atau metabolisme, kekurangan berat badan seharusnya dapat dikejar. Untuk memastikannya tentu Anda harus melakukan evaluasi bersama dokter spesialis anak Anda. Tetapi sebagai ibu Anda tentu bisa melakukan sesuatu.
Anda dapat mengatur pemberian makan sedemikian rupa, yaitu nasi tim sehari 3 kali, bubur susu sekali dan buah sekali. Si 9 bulan tetap butuh susu, sebaiknya Anda masih memberinya ASI. Jumlahnya disesuaikan dengan usia. Untuk bayi Anda, berikan susu sebanyak 4 kali sehari @ 200 ml, jadi keseluruhannya 800 ml. ASI penting untuk bayi, selain karena mudah dicerna, susu adalah sumber protein dan kalsium yang sangat dibutuhkan selama pertumbuhannya.
Sebagai orang tua bayi, Anda juga harus memahami pola makan tepat untuk si kecil agar menunjang tumbuh-kembangnya, seperti contoh berikut:
Jawab:
Selama anak Anda tidak mengalami gangguan khusus, misalnya pencernaan atau metabolisme, kekurangan berat badan seharusnya dapat dikejar. Untuk memastikannya tentu Anda harus melakukan evaluasi bersama dokter spesialis anak Anda. Tetapi sebagai ibu Anda tentu bisa melakukan sesuatu.
Anda dapat mengatur pemberian makan sedemikian rupa, yaitu nasi tim sehari 3 kali, bubur susu sekali dan buah sekali. Si 9 bulan tetap butuh susu, sebaiknya Anda masih memberinya ASI. Jumlahnya disesuaikan dengan usia. Untuk bayi Anda, berikan susu sebanyak 4 kali sehari @ 200 ml, jadi keseluruhannya 800 ml. ASI penting untuk bayi, selain karena mudah dicerna, susu adalah sumber protein dan kalsium yang sangat dibutuhkan selama pertumbuhannya.
Sebagai orang tua bayi, Anda juga harus memahami pola makan tepat untuk si kecil agar menunjang tumbuh-kembangnya, seperti contoh berikut:
Pagi ASI/susu formula lanjutan
Pk. 08.00 nasi tim
Pk. 10.00 bubur susu
Pk. 12.00 13.00 nasi tim
Pk. 15.00 buah
Pk. 17.00 ASI/susu formula lanjutan
Pk. 18.00 nasi tim
Malam sebelum tidur ASI/susu formula lanjutan
Tengah malam ASI/susu formula lanjutan
Pk. 08.00 nasi tim
Pk. 10.00 bubur susu
Pk. 12.00 13.00 nasi tim
Pk. 15.00 buah
Pk. 17.00 ASI/susu formula lanjutan
Pk. 18.00 nasi tim
Malam sebelum tidur ASI/susu formula lanjutan
Tengah malam ASI/susu formula lanjutan
0 Response to "Tanya-Jawab Contoh jadwal makan bayi kurus untuk mengejar berat badan ideal KMS"
Post a Comment