Bebas Stretchmark dan Varises Pascamelahirkan

Kulit mulus tentu saja idaman para ibu pascamelahirkan. Tapi, bagaimana jika stretchmark dan varises bermunculan? Ini cara mengatasinya.

1. Stretchmark
Ini  sebetulnya dapat dicegah dengan rajin mengoleskan krim antistretchmark sejak kehamilan muda, menjaga pola makan serta berolahraga teratur. Stretchmark atau striae, tak sama dengan selulit, tak dapat sepenuhnya hilang namun dengan perawatan tepat dapat diperbaiki agar tak mengganggu penampilan. 

Di rumah
Sebelum mengoleskan ramuan apa pun, pastikan area yang bermasalah dibersihkan seksama. Oleskan minyak kelapa atau rose hip oil dua kali sehari untuk membantu memerbaiki kondisi jaringan kulit.
 
Di klinik
Stretchmark ringan dapat diatasi segera dengan metode microdermabrasi. Untuk stretchmark yang sudah tua dan sudah menyebar, metode terbaik adalah menggunakan terapi laser ultraviolet yang akan mengikis lapisan atas kulit serta mengacak ikatan molekuler di jaringan kulit, disebut proses ablasi, yang akan memerbaiki tampilan stretchmark secara efektif begitu lapisan kulit baru muncul.

2. Varises dan Jaring laba-laba
Bedakan varises (pelebaran pembuluh darah, tampak menonjol di permukaan kulit) dengan spider veins (berbentuk jaringan pembuluh darah kecil-kecil kemerahan di permukaan kulit). Lakukan pencegahan dengan rajin menaikkan kaki dengan posisi lebih tinggi dari tubuh, setiap habis beraktivitas.
 
Di rumah
Untuk memerbaiki kondisi pembuluh darah di kaki, gunakan astringent alami seperti witch hazel, cuka dan minyak lemon secara teratur setiap hari. Perawatan ini akan mengurangi pembengkakan dan nyeri di sekitar tungkai dan telapak kaki.
 
Di klinik
Untuk varises atau spider veins ringan, dapat diterapi dengan peeling. Jika diperlukan, dapat dilakukan skleroterapi alias pengerutan pembuluh darah, dengan terapi listrik, atau laser.

(Tim Ayahbunda/MON)

BACA JUGA:
- Higienis Pascamelahirkan
- 6 Perawatan Wajib Payudara Ibu Menyusui
- Vagina Bisa Varises, Benarkah?

 

Share this post