5 Masalah Kesehatan yang Paling Rentan Menyerang Generasi Milenial

Yang namanya penyakit bisa menyerang tanpa pandang bulu. Tapi ada beberapa penyakit yang secara khusus menargetkan dirinya pada kelompok orang-orang tertentu. Ambil contoh masalah kesehatan wanita di usia 20-an yang berbeda dengan masalah kesehatan pria di rentang usia yang sama. Belum lagi masalah kesehatan khusus pada orang-orang lansia. Anak milenial zaman sekarang juga ternyata tak luput dari intaian beragam penyakit. Apa saja?

Masalah kesehatan yang paling rentan menyerang generasi milenial

Bukan berarti orang lain selain anak milenial tidak bisa atau lebih kebal dari beberapa penyakit ini, tapi menurut banyak ahli kesehatan anak-anak generasi milenial lebih rentan mengalaminya karena beberapa alasan.

Tak dapat dipungkiri bahwa kebanyakan, jika tidak semua, anak generasi muda ini cenderung mager alias malas gerak dan bisa berjam-jam menghabiskan waktu depan layar komputer, sehingga jarang beraktivitas fisik. Didukung juga dengan gaya hidup yang tidak sehat seperti tidur larut malam, banyak mengonsumsi junk food, dan malas berolahraga yang membuat generasi milenial berisiko tinggi untuk mengalami berbagai masalah kesehatan.

Berikut daftar masalah kesehatan yang mungkin dihadapi oleh remaja kaum milenial tanpa disadari

1. Stroke

Kebanyakan orang mungkin berpikiran jika stroke merupakan penyakit yang hanya menimpa orang tua, namun nyatanya tidak demikian. Pasalnya, berdasarkan penelitian yang dipublikasikan dalam JAMA Neurologi, para peneliti menemukan bahwa pasien rawat inap yang disebabkan karena terkena stroke iskemik akut pada pria dan wanita muda yang berusia 18 sampai 34 tahun meningkat sebesar 50 persen sejak tahun 2003 sampai dengan 2012. Stroke iskemik terjadi sebagai akibat dari tersumbatnya pembuluh darah yang memasok darah ke otak.

Penyebab stroke pada usia muda lebih beragam dan relatif jarang terjadi dibandingkan pada orang yang lebih tua. Kebanyakan stroke pada orang dewasa yang lebih tua adalah karena aterosklerosis, atau lemak dan endapan kalsium di arteri yang menyebabkan penyumbatan di pembuluh darah. Sedangkan di kalangan anak muda, penyebabnya berkisar dari masalah kelainan jantung bawaan, aritmia, trauma, anemia sel sabit, merokok, dan migrain. Tidak hanya itu, penggunaan obat-obatan terlarang seperti meth dan kokain juga berperan dalam meningkatkan kondisi ini. Berkurangnya aktivitas fisik atau sering memakan junkfood juga dapat meningkatkan terjadinya proses terjadinya stroke lebih cepat, yang biasanya terjadi pada stroke dengan usia lebih tua.

2. Obesitas

Selain stroke, obesitas juga merupakan masalah kesehatan yang paling rentan dialami oleh anak-anak milenial bahkan keseluruhan masyarakat modern. Jika tidak segera ditangani, kondisi ini akan memicu berbagai penyakit kronis yang mematikan.

Pada dasarnya, obesitas merupakan permasalahan yang kompleks, di mana tidak hanya dipicu oleh faktor pola makan saja, namun lingkungan juga. Selain membuat penampilan Anda jadi kurang menarik, ada beragam penyakit yang mengancam di belakangnya, sebut saja diabetes melitus, stroke, dan yang paling menakutkan adalah serangan jantung.

3. Penyakit jantung

Serangan jantung merupakan salah satu penyakit yang seringnya diidentikan dengan orang tua. Tapi, jangan salah! Pasalnya, tidak menutup kemungkinan jika penyakit satu ini bisa mengancam generasi muda yang masih gencar-gencarnya berkreasi dan mengekspresikan diri. Perubahan pola hidup, baik pola makan, aktivitas fisik, dan tingkat stress menjadi penyebab utama kegemukan yang membawa serta serangan jantung yang mematikan.

4. Diabetes tipe 2

Berdasarkan penelitian, meningkatnya kasus obesitas nyatanya juga ikut menyebabkan meningkatnya angka kasus diabetes tipe 2 pada anak. Temuan ini tentunya cukup mengejutkan karena obesitas dan diabetes semakin meningkat jumlahnya di kalangan remaja. Padahal, sebelumnya diabetes tipe 2 dikenal lebih banyak menjangkiti orang-orang berusia di atas 45 tahun.

Sebelum tahun 1990-an, diabetes tipe 2 jarang ditemui pada anak-anak. Tapi karena anak-anak dan remaja semakin banyak yang bertambah gemuk, jumlah kasus diabetes mulai meningkat. Sampai saat ini, diabetes tipe 2 jumlahnya terus meningkat pada tingkat yang mengkhawatirkan. Hal demikian pun juga terjadi di Indonesia. Berdasarkan data dari Unit Kerja Koordinasi (UKK) Endokrinologi Anak Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), menyebutkan setidaknya tercatat 731 anak dan remaja berusia di bawah 20 tahun menderita diabetes melitus pada 2012. Angka ini meningkat dari jumlah total 590 anak dan remaja pada 2011.

Bila diabetes tipe 1 dipicu oleh ketidakmampuan organ tubuh menghasilkan insulin, diabetes tipe 2 lebih dipicu oleh gaya hidup. Pola makan dengan kandungan kalori berlebihan tanpa diimbangi aktivitas fisik yang sesuai, menjadi salah satu di antara penyebab utama diabetes tipe 2 terutama pada pasien berusia muda. Jika diabetes yang mungkin dialami oleh remaja tidak terkontrol, hal ini dapat meningkatkan risiko masalah kesehatan serius seperti penyakit jantung, kehilangan penglihatan, gangguan saraf, amputasi dan gagal ginjal.

5. Penyakit mental

Dilansir dari the Huffington Post, pada dasarnya, generasi milenial menyimpan potensi ancaman kesehatan yang berkaitan gaya hidup mereka. Ancaman itu berupa kesehatan fisik dan juga mental. Mereka yang lahir antara 1980-2000, cenderung lebih gampang mengalami masalah terhadap kesehatan jiwanya dibandingkan generasi sebelumnya. Penyebab utama kondisi tersebut karena pengaruh gaya hidup milenial yang berkembang pesat sejalan dengan perkembangan teknologi, sosial media, dan lingkungan sekitarnya. Jadi, jangan heran jika remaja milenial umumnya paling rentan mengalami gangguan kecemasan bahkan depresi.

Share this post