3 Komponen Nutrisi Penting Bagi Pasien Kanker

loading...

Vitamin, mineral, dan air adalah komponen yang tak kalah penting dengan nutrisi makro seperti protein atau karbohidrat bagi pasien kanker. Ketiga komponen nutrisi ini dibutuhkan untuk membantu memberikan penyerapan nutrisi makanan serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh pasien selama pengobatan kanker. Lalu, berapa apa saja makanan untuk penderita kanker yang mengandung banyak vitamin dan mineral?

Pelajari lebih lanjut tentang pentingnya asupan nutrisi yang baik selama dan setelah pengobatan kanker dalam artikel ini. 

Kebutuhan vitamin, mineral, dan air untuk pasien kanker

Asupan makanan yang tepat sebelum, selama, dan setelah pengobatan kanker dapat membuat pasien merasa lebih baik dan tetap kuat. Pasalnya, perkembangan sel kanker dan pengobatan kanker dapat memengaruhi selera makanan pasien. Selain itu, pengobatan kanker juga dapat memengaruhi tubuh menyerap nutrisi dari makanan. Itu sebabnya, pemenuhan nutrisi yang baik penting untuk pasien kanker.

Berikut 3 komponen makanan untuk penderita kanker yang penting untuk diperhatikan:

1. Vitamin

Vitamin adalah senyawa kimia alami yang penting untuk kesehatan Anda. Vitamin dapat ditemukan dalam makanan yang Anda konsumsi sehari-hari. Sumber utama vitamin berasal dari buah dan sayuran.

Meski begitu, Anda juga dapat mendapatkan asupan vitamin dari produk hewani. Beberapa vitamin ada juga yang didapatkan dari bantuan sinar matahari dan mikroorganisme di dalam usus.

Vitamin membantu tubuh menciptakan energi dari karbohidrat, lemak, dan protein. Vitamin juga dibutuhkan untuk memperbaiki jaringan tubuh yang rusak, menjaga sistem imun tubuh, serta menjaga kekuatan tulang, mata, kulit, kuku, dan rambut.

Jadi, makanan untuk penderita kanker harus kaya akan vitamin supaya jaringan dan sel tubuh yang rusak akibat sel kanker ataupun pengobatan bisa cepat pulih.

2. Mineral

Mineral adalah senyawa yang berasal dari batuan dan logam yang berperan penting untuk kesehatan Anda. Anda dapat mendapatkan asupan mineral dari makanan nabati dan hewani yang Anda konsumsi sehari-hari.

Beberapa mineral dibutuhkan tubuh dalam jumlah yang sedikit. Namun beberapa mineral lainnya dibutuhkan dalam jumlah yang banyak. Mineral dibutuhkan tubuh untuk membantu metabolisme karbohidrat dan lemak hingga menjadi energi.

Tak hanya itu, mineral juga bekerjasama dengan vitamin untuk membantu meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh. Maka itu, vitamin dan mineral harus terpenuhi agar hasilnya optimal.

3. Air

Air dan cairan adalah komponen penting dalam tubuh, karena dua pertiga tubuh kita terdiri dari air. Air mengatur suhu tubuh, membawa nutrisi ke seluruh bagian tubuh yang dibutuhkan, dan membantu mengeluarkan kotoran.

Jika tubuh tidak mendapatkan cairan yang cukup, atau jika Anda mengalami muntah dan diare selama pengobatan kanker, maka hal ini dapat menyebabkan dehidrasi. Air adalah pilihan terbaik untuk membantu tubuh dalam mempertahankan jumlah cairan yang memadai.

Oleh karena itu, minumlah air putih sebanyak mungkin setiap hari. Tanyakan kepada dokter atau perawat untuk mengetahui berapa banyak cairan yang dibutuhkan untuk mencegah dehidrasi.

Cobalah untuk menghindari minuman yang dapat meningkatkan kadar glukosa darah dan dapat menyebabkan peningkatan buang air kecil dan mengganggu keseimbangan cairan di dalam tubuh. Minuman yang mengandung kafein juga memiliki efek yang sama terhadap peningkatan kadar glukosa darah.

Bolehkan pasien kanker mengonsumsi suplemen?

Makanan seimbang dengan kalori dan protein yang cukup biasanya mampu memasok cukup vitamin dan mineral untuk menjaga kesehatan tubuh. Namun, mengonsumsi makanan yang seimbang selama pengobatan kanker biasanya sulit dilakukan, terutama karena efek samping pengobatan kanker dapat membuat nafsu makan menurun.

Pengobatan kanker seperti operasi dan kemoterapi dapat mengambil jumlah vitamin dan mineral yang ada pada tubuh. Hal ini akan menyulitkan pasien untuk mengonsumsi mikronutrien dari makanan yang dikonsumsi sehari-hari. Padahal mikronutrien merupakan elemen makanan yang penting untuk pertumbuhan dan kesehatan tubuh.

Sebagai gantinya, pasien kanker bisa mengonsumsi suplemen. Ya, konsumsi suplemen vitamin dan mineral sering dianjurkan selama dan setelah pengobatan kanker. Namun, konsultasikan dengan ahli makanan dan dokter untuk mengetahui suplemen multivitamin dan mineral apa yang sesuai dengan kebutuhan dan kondisi tubuh Anda.

Share this post

loading...