17 Bahaya MSG Bagi Ibu Hamil

MSG yang dikonsumsi oleh ibu hamil, meskipun dalam jumlah yang sedikit saja
tetaplah berbahaya. Namun yang menjadi masalah kini adalah, ibu hamil banyak
yang mengetahui bahaya MSG terhadap janin yang ada di dalam kandungannya
namun mereka tetap saja menggunakan MSG ke dalam masakannya. Alasannya adalah
ibu hamil tidak mau citarasa makanannya menjadi tidak enak dikarenakan tidak
menambahkan MSG.

Memang MSG dapat memberikan citarasa yang enak pada masakan, bahkan makanan
yang mengandung MSG pun dijual bebas di pasaran. Makanan yang banyak mengandung
MSG tersebut menjadi idola bagi pecinta kuliner. Masakan yang mengandung MSG
seperti bakso dan mie ayam menjadi kegemaran bagi masyarakat. Tidak jarang ibu
hamil pun suka mengkonsumsi bakso dan mie ayam yang mengandung MSG tersebut.
Citarasa yang gurih membuat makanan mengandung MSG semakin diminati.

Tapi dibalik semaunya itu, ibu hamil harus tahu bagaimana dampaknya
apabila makanan yang mengandung MSG ini masuk ke dalam tubuh selama
kehamilan. Berikut ini berbagai macam bahaya MSG bagi ibu hamil yang harus
diketahui :

1. Hipertensi

Ibu hamil dilarang terkena hipertensi, hal itu dikarenakani hipertensi dalam
kehamilan bisa menyebabkan komplikasi kehamilan. Komplikasi kehamilan itu
bisa menyulitkan ibu hamil ketika menghadapi persalinan. Preeklamsia juga bisa
disebabkan oleh tekanan darah tinggi atau hipertensi. Terlalu banyak
mengkonsumsi makanan yang asin dan juga mengandung MSG dipercaya bisa membuat
ibu hamil terkena hipertensi.

2. Bayi Tidak Cerdas

Mengkonsumsi MSG terlalu banyak bisa membuat bayi yang ada di dalam kandungan
ibu tidak cerdas. Hal itu dikarenakan kandungan di dalam MSG bisa menyebabkan
bayi mengalami penurunan kecerdasan. Kandungan di dalam MSG bisa mempengaruhi
syaraf otak bayi. Jika syaraf otak bayi terganggu, bayi pun akan mengalami
penurunan kecerdasan. Cara membuat anak cerdas sejak dalam kandungan adalah
dengan menghindari MSG.

3. Mengganggu Perkembangan Janin

Kandungan yang ada dalam MSG bisa mengganggu perkembangan janin yang ada di
dalam kandungan. Hal itu dikarenakan MSG bisa masuk ke dalam plasenta dan
mempengaruhi tumbuh kembang janin.

4. Sakit Kepala

Ibu hamil yang terlalu banyak mengkonsumsi MSG bisa menyebabkan ibu hamil
terkena sakit kepala. Sakit kepala itu misalnya sakit di bagian kepala belakang
dan berdenyut-denyut. Ibu hamil yang memiliki usia kehamilan sangat muda dan
mengkonsumsi MSG bisa menyebabkan pusing akibat morning sickness yang semakin
bertambah.

5. Mual

MSG yang dikonsumsi secara berlebihan bisa menyebabkan ibu hamil mengalami
mual.  Ibu hamil muda dan mengalami morning sickness jika mengkonsumsi
makanan yang banyak mengandung MSG bisa membuat rasa mualnya semakin
bertambah.

6. Dehidrasi

Bahaya mengkonsumsi MSG yang berlebihan adalah bisa menyebabkan ibu hamil
terkena dehidrasi. Dehidrasi adalah suatu kondisi dimana ibu hamil kekurangan
cairan. Ibu hamil tidak boleh mengalami dehidrasi, hal itu dikarenakan dehidrasi
bisa menyebabkan penurunan oksigen di dalam tubuh ibu hamil itu sendiri dan juga
di dalam tubuh bayi yang dikandung oleh ibu hamil tersebut.

7. Detak Jantung Lebih Cepat

Salah satu bahaya mengkonsumsi MSG adalah bisa membuat denyut jantung ibu
hamil terasa lebih cepat. Hal itu dikarenakan glutamat dalam MSG bisa
berpengaruh terhadap kinerja jantung. MSG bisa membuat kinerja jantung menjadi
lebih berat sehingga jantung akan kesulitan dalam memompa darah ke seluruh
tubuh, hal itulah yang membuat denyut jantung ibu hamil meningkat lebih
cepat.

Tidak hanya untuk ibu hamil saja, untuk bayi yang ada di dalam kandungan pun
MSG bisa membuat denyut jantung bayi meningkat atau berdetak lebih cepat.

8. Sesak Nafas

Mengkonsumsi MSG berlebihan bisa menyebabkan ibu hamil mengalami sesak nafas.
Sebenarnya sesak nafas normal dialami oleh ibu hamil yang usia kandungannya di
atas perkembangan janin 8 bulan (32 minggu). Namun karena mengkonsumsi MSG
berlebihan, di usia kandungan di bawah 32 minggu bisa menyebabkan ibu hamil
terkena sesak nafas.

Saat sesak nafas, asupan oksigen yang masuk ke dalam tubuh tergolong sedikit
sehingga bayi di dalam rahim pun akan memiliki jumlah oksigen yang sedikit.
Akibatnya adalah bayi di dalam kandungan akan merasakan lemas dan tidak
bertenaga karena jumlah oksigen yang sedikit di dalam tubuh.

9. Mudah Mengantuk

Ibu hamil yang terlalu banyak mengkonsumsi MSG bisa menjadi mudah mengantuk.
Hamil bukan saatnya untuk menjadi bermalas-malasan, mengantuk akan membuat ibu
hamil malas bergerak. Jika ibu hamil malas untuk beraktivitas akibatnya adalah
ibu hamil akan mengalami peningkatan berat badan yang berlebihan. Tidak hanya
itu saja, aktivitas sangat dibutuhkan bagi ibu hamil untuk bisa membuat bayi di
dalam kandungan sehat.

Posisi bayi di dalam kandungan bisa berubah-ubah dan tidak bisa masuk ke
panggul jika ibu hamil kerjaannya hanya tidur dan bermalas-malasan.

10. Diare

Ibu hamil yang banyak mengkonsumsi MSG bisa menyebabkan ibu hamil terkena
diare, ibu hamil yang mengalami diare saat kehamilan sangat rentan untuk terkena
dehidrasi. Jika ibu hamil dehidrasi, ibu da janin bisa mengalami gangguan
kesehatan.

11. Kram

MSG pada ibu hamil bisa memicu terjadinya kram perut. Kram perut tidak bisa
disepelakan, kram perut dengan intensitas yang sering bisa menyebabkan ibu hamil
mengalami keguguran. Oleh sebab itulah hindari mengkonsumsi MSG secara
berlebihan.

12. Mengubah Mood

Ibu hamil yang terlalu banyak mengkonsumsi MSG bisa memperburuk suasana hati
ibu hamil tersebut. Perubahan hormon yang terjadi pada ibu hamil sudah bisa
membuat kondisi mood ibu hamil berubah-ubah, lalu bagaimana jadinya jika ibu
hamil mengkonsumsi MSG yang berlebihan.

Mood ibu hamil pun akan menjadi memburuk dan mudah berubah-ubah misalnya saja
sebentar senang, sebentar sedih, sebentar nangis dan sebentar lagi tertawa.

13. Depresi

Perubahan hormon bisa menyebabkan ibu hamil mengalami stress kemudian menjadi
depresi, karena bahaya MSG bagi ibu hamil yang dikonsumsi secara berlebihan
bisa memperburuk kondisi tersebut. Pasalnya adalah dengan mengkonsumsi MSG
secara berlebihan bisa membuat ibu hamil semakin merasakan depresi.

14. Cemas Berlebihan

Mengkonsumsi MSG secara berlebihan bisa membuat ibu hamil merasakan cemas
yang berlebihan. Cemas yang berlebihan tersebut membuat ibu hamil akan semakin
merasakan stress dan juga semakin depresi.

15. Hilang Keseimbangan

Banyak MSG bagi ibu hamil akan membuatnya mudah hilang keseimbangan, hal
itu bisa dirasakan oleh ibu hamil ketika dia berjalan. Ketika berjalan ibu hamil
akan merasakan bumi bergoyang dan mengakibatkan ibu hamil tersebut hilang
keseimbangan. Jika ibu hamil hilang keseimbangan akibatnya adalah ibu hamil bisa
jatuh dan terbentur. Terjatuh dan juga terbentur merupakan larangan ibu
hamil.

Hal itu dikarenakan jika sampai terjatuh dan terbentur di dalam rahim ibu
hamil akan mengalami penggumpalan darah. Darah yang menggumpal itu nantinya bisa
menutup jalan lahir bayi.

16. Hiperaktif

Mengkonsumsi MSG secara berlebihan bisa membuat ibu hamil memiliki anak yang
hiperaktif. Tidak heran jika ibu yang banyak memasak menggunakan MSG, kelak ibu
hamil tersebut akan memiliki anak atau bayi yang tidak bisa tenang atau
diam.

17. Insomnia

MSG bisa menyebabkan ibu hamil terkena insomnia atau susah tidur. Susah tidur
bisa disebabkan oleh stress dan depresi yang berlebihan selama kehamilan. Karena
merasakan stress dan juga depresi ibu hamil juga susah tidur. Ibu hamil harus
memiliki tidur yang berkualitas, hal itu dikarenakan tidur merupakan salah satu
cara ibu hamil untuk bisa memulihkan stamina dan juga energinya.

Terutama ibu hamil yang mengalami morning sickness. Insomnia itu tidak hanya
menyerang ibu hamil saja, namun bayi yang ada di dalam kandungan pun bisa
terkena insomnia, sehingga bayi yang habis dilahirkan akan sulit tidur dan
cenderung rewel.

• Batas Aman Mengkonsumsi MSG
  
• Bahan Pembuatan MSG

Bayi di bawah umur 12 bulan dilarang keras untuk mengkonsumsi MSG, selain itu
ibu hamil dan juga orang dewasa pun tidak boleh mengkonsumsi MSG secara
berlebihan. Batas aman mengkonsumsi MSG adalah dua sendok teh saja, lebih dari
dua sendok teh tersebut bisa dikatakan kadar MSG dikatakan berlebihan.

Penumpukan MSG yang bertahun-tahun bisa membuat gangguan kesehatan dan juga
gangguan kehamilan. Oleh sebab itulah bijak dalam mengkonsumsi makanan yang
mengandung MSG merupakan salah satu cara menjaga kesehatan.

Selama ini orang tau wujud dari MSG, namun tidak semua orang tahu apa itu MSG
sebenarnya dan darimana asal MSG tersebut. Kurangnya pengetahuan masyarakat
tentang asal MSG dan proses pembentukan MSG membuat masyarakat tidak percaya
jika MSG berdampak buruk bagi kesehatan terutama untuk kehamilan.

MSG merupakan singkatan dari Monosodium Glutamat. MSG merupakan zat tambahan
yang diperoleh dari tetesan tebu. Tanaman tebu selama ini hanya dikenal sebagai
penghasil gula pasir dan juga penghasil buku saja, namun siapa sangka jika
tetesannya bisa menghasilkan MSG. Bahan baku dari pembuatan MSG adalah garam
natrium dan juga asam glutamat.

Perbandingan antara garam natrium dengan asam glutamat adalah 1:3. Komponen
terbesar dalam MSG adalah glutamat, glutamat sendiri merupakan zat asam amino
non esensial. Asam amino itu banyak ditemukan di protein berbagai jenis makanan
misalnya saja daging, seafood, ayam dan juga sayur-sayuran. MSG sendiri
diciptakan untuk menguatkan citarasa makanan sehingga makanan menjadi lebih
lezat dan juga sedap. Makanan yang diberikan MSG akan tersa lebih enak dan gurih
dibandingkan dengan makanan tanpa
MSG.

Share this post