Sinusitis, Ini Cara Mengatasinya

Sinus adalah rongga udara di daerah wajah yang terhubung lewat hidung. Terjadinya penimbunan mukus (lendir) di bagian rongga sinus disebabkan oleh penyakit sinusitis. Kondisi sinusistis ini, dapat menjadi media terjadinya pertumbuhan bakteri dan disebabkan oleh adanya peradangan pada sinus.

Penderita sinusitis akan merasakan kondisi tidak nyaman pada area hidung. Tak hanya itu, bahkan Anda juga akan mengalami kesulitan bernapas yang dapat menimbulkan rasa nyeri di daerah wajah. Selain kondisi tersebut, Anda juga akan merasakan ketidaknyamanan pada tubuh, seperti berikut:

1.    Nyeri telinga
2.    Batuk pada malam hari
3.    Penurunan fungsi pada indera penciuman dan perasa
4.    Bau mulut (halitosis)
5.    Mudah lelah
6.    Dahak berwarna kuning kehijauan dari hidung atau tenggorokan.

Meski penyakit sinusitis  ini hanya bersifat sementara, ada juga sebagian orang yang mengalami sinusitis dalam kuran waktu yang cukup lama, yaitu lebih dari 12 minggu atau biasanya disebut dengan sinusitis akut. Penyebabnya adalah infeksi virus, bakteri atau jamur serta alergi.

Pada beberapa kasus, infeksi virus dapat berkembang dan menyebabkan seseorang mengalami sinusitis. Bahkan, sinusitis biasanya akan mulai terjadi saat Anda akan terserang flu (influenza) atau infeksi virus lainnya. Kondisi ini, dapat membuat selaput lendir pada hidung menjadi membengkak dan terjadilah sinusitis.

Untuk proses pembersihan sinusitis memerlukan waktu sekitar dua hari hingga satu minggu. Anda dapat melakukan beberapa hal berikut untuk mengatasinya:

1.    Obat penghilang rasa sakit, seperti parasetamol dan ibuprofen dapat dikonsumsi untuk mengatasi sinusitis dalam tahap ringan. Tak hanya itu, dua jenis obat tersebut juga dapat Anda konsumsi untuk meredakan rasa sakit kepala yang disertai dengan nyeri pada wajah.

2.    Aspirin dan ibuprofen tidak disarankan untuk dikonsumsi oleh anak di bawah usia 16 tahun. Hal ini juga berlaku untuk penderita asma, maag hingga gagal jantung.

3.    Selain dua jenis obat tersebut, Anda juga dapat menggunakan obat dekongestan untuk meringankan gejala sinusitis. Obat tersebut berbentuk cairan yang disemprotkan ke hidung, yang bertujuan untuk memberikan kemudahan Anda saat bernapas. Namun, penting diperhatikan bahwa dekongestan tidak boleh digunakan dalam waktu lebih dari satu minggu.

4.    Cara ampuh dan sederhana untuk memulihkan tubuh karena sinusitis, adalah dengan banyak beristirahat. Ini dapat membuat tubuh Anda kembali fit, sehingga Anda dapat melakukan aktivitas seperti biasanya. (PR)

Ditinjau oleh: dr. Tri Ari Wibowo

Share this post