Hormon yang Mempercantik Wanita
loading...
Read Also
Sedikitnya ada empat hormon yang berperan dalam membuat perasaan bahagia, menyehatkan dan mempercantik seorang wanita.
- Hormon endorfin merupakan hormon penghilang rasa sakit alami. Olahraga teratur dapat meningkatkan produksi hormon ini.
- Hormon serotonin disebut hormon kebahagian karena fungsinya mengatur suasana hati dan mencegah depresi. Optimis, pikirkan positif, dan berjemur di bawah sinar matahari pagi disinyalir dalam meningkatkan hormon serotoni karena vitamin D yang terbentuk memicu pelepasan hormon serotonin.
- Hormon dopamin adalah hormon yang memotivasi untuk bekerja keras mencapai suatu tujuan. Menetapkan tujuan/target yang ingin dicapai dan mengonsumsi makanan bergizi akan meningkatkan hormon ini.
- Hormon oksitosin adalah hormon cinta, dilepaskan ketika menyayangi seseorang atau saat melahirkan. Menunjukkan rasa sayang kepada orang yang dikasihi dan relaksasi pijat memicu pelepasan hormon ini.
loading...
0 Response to "Hormon yang Mempercantik Wanita"
Post a Comment