Manajemen ASI Eksklusif haruslah tepat jika Anda ibu bekerja. Terutama bila Anda memiliki beberapa kondisi berikut:
- Mobilitas kerja tinggi. Atasi dengan bagi jam makan siang ke dalam dua waktu: untuk makan dan untuk memerah. Cara lain, manfaatkan waktu dalam perjalanan dengan memerah di mobil.
- Sering dinas ke luar kota/negeri. Produksi pabrik susu bisa menurun karena ASI jarang dikeluarkan. Bahaya lainnya adalah bayi kehabisan stock ASI perah! Atasi dengan bawa bayi dan pengasuhnya ke tempat dinas. Bila tak mungkin, stock sebanyak-banyaknya ASI dan perah ASI 3-4 kali sehari di tempat tugas. Siapkan back up ASI dari bank ASI.
- Tidak ada ruang laktasi di kantor. Atasi dengan gunakan ruang rapat kosong atau memerah di mobil pribadi. Jangan lupa pasang tirai, nyalakan AC dan buka jendela sedikit. (me)
0 Response to "3 Trik Manajemen Perah ASI"
Post a Comment