Smoothies Pisang
Teksturnya halus dan mudah dicerna oleh bayi saat memulai MPASI. Haluskan saat akan diberikan pada bayi 6-9 bulan. Bahan:
100 gram pisang yang sudah dipotong-potong
100 ml yoghurt tawar menggunakan blender.
Tambahkan 2 sendok makan air jeruk manis dan
100 ml ASIP atau 2 sendok makan susu formula
Cara membuat:
- Haluskan 100 gram pisang yang sudah dipotong-potong bersama dengan 100 ml yoghurt tawar menggunakan blender.
- Tambahkan 2 sendok makan air jeruk manis dan 100 ml ASIP atau 2 sendok makan susu formula yang sudah dicairkan.
- Sajikan
Untuk 2 porsi
Nilai gizi (per porsi):
Energi: 96.5 kilo kalori
Protein: 4 gram
Lemak: 1 gram
Karbohidrat: 18.6 gram
0 Response to "Smoothies Pisang"
Post a Comment