Jus Pisang Kurma
Jus pisang kurma baik untuk pencernaan bayi Anda. Kenalkan kurma sejak anak berusia 8 bulan.Bahan:
1 buah pisang ambon
4 buah kurma
2 sendok makan jeruk manis
100 ml ASI atau 3 sendok takar susu formula
100 ml air matang
Cara membuat:
1. Potong 1 buah pisang ambon dan 4 buah kurma.
2. Haluskan menggunakan blender.
3. Tambahkan 2 sendok makan jeruk manis dan 100 ml ASI atau 3 sendok takar susu formula yang sudah diseduh dengan 100 ml air matang bila tekstur kurang encer.
Untuk 2 porsi
NILAI GIZI (per porsi):
Energi: 127 kilo kalori
Protein: 2.2 gram
Lemak: 1.3 gram
Karbohidrat: 29 gram
Untuk bayi usia 6-9 bulan.
0 Response to "Jus Pisang Kurma"
Post a Comment