Kentang Sayur Daun Katuk

loading...





Read Also






Kentang merupakan pengganti karbohidrat yang baik, sajikan bersama daun katuk yang kaya vitamin K, B dan C untuk pemenuhan nutrisi bayi Anda.

Bahan:
50 gram kentang
250 cc kaldu ayam
30 gram tempe
50 gram daun katuk

Cara membuat:
1. Rebus 50 gram kentang yang sudah diparut kasar dengan 250 cc kaldu ayam.
2. Tambahkan 30 gram tempe yang sudah dicincang kasar dan 50 gram daun katuk yang sudah dicincang halus.
3. Masak hingga matang.

Untuk 1 porsi

Nilai gizi (per porsi):
Energi: 78 kilo kalori
Protein: 5 gram
Lemak: 1.8 gram
Karbohidrat: 12 gram

Untuk bayi usia 9-12 bulan.

 




loading...

Related Posts

0 Response to "Kentang Sayur Daun Katuk"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel